top of page

【まだまだ大丈夫だ!】



自分で言うのもおかしいですが夏大好きな私は本当は夏に強いのでしょうか?


学生時代は夏のレースは全滅!

本当に嫌な季節でしたが、その当時から夏の暑さはrunning以外なら大好きでした。


もしかすると夏に弱かったのは体重コントロールに夢中だった為と反省しております。


今日は56分32秒、特別頑張った訳でも有りませんが・・・。


但し毎日力を抜かず、それなりに頑張る毎日を過ごしてはおります。


今日もこの様に元気で過ごせている事に感謝して残り半日を一生懸命に過ごします。


皆様、緊張し過ぎは良く無いと思いますが、気を抜き過ぎるのも考えもの! ご自愛下さり良い1日をお過ごし下さい。

ree

 
 
 

最新記事

すべて表示
【思った以上にきびしい!】

1742日目、スタート時は寒く気温は1℃、しかし風が無く歩いているうちに柔らかな陽射しを浴びてゴールイン。 陽射しを浴びながらの投稿です。 考えていた以上に身体がキツかったです。 倍のハーフまでは行けるでしょうが、 フルの42キロは馬鹿にしたら大変なことになりそうです。 10キロを1時間54分16秒、このペースで4倍歩き切っても8時間です。 キツイ! キツイけど頑張ります。 江戸時代の旅人はさぞや

 
 
 
【歩くより遅いナメクジ走】

昨日の朝のwalkは快調でしたが、夜4日振りで走ったところ全くの不調。 靴が重く、伸びた爪が隣の指を傷つけて出血(当然痛い)、朝より6分01秒(5,000m)遅くなってしまいました。 ユツクリで良い! とは決めておりましたが何とも情けなや😕 しかし、その走りの足使いを体に染み込ませないと途中で少しタイムを稼がないといけなくなった場合、力を入れて速く歩くしか無くなります。 ナメクジでも走りの足使い

 
 
 
【期待と不安の毎日】

第1735日目は55分23秒。 ペースとしてはOKです。 しかし『このペースで何処まで行けるのか?』毎日の様に計算しております。 期待と不安と多少の自信と、そんなチャレンジが楽しいんです。 今更とは思いながらも、今日は、ウーバーの配達の途中でカーボン厚底シューズを見てみようと考えてます。 年式遅れや型落ちでも良いので安いものがあれば生涯に一度レースで履いてみたいと思います。

 
 
 

コメント


bottom of page