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【リレーには最初と最後で】


80歳での目標として昨日からスタートした毎日のハーフマラソン(ウオーキング)、今日も完歩致しましたが相当ヘタバリました。

スタートの4周と最後の10周、会員のリレー21周の間にリレーから離れて9周、リレーの合計は35周で4時間35分04秒。(私のゴールも同じ)

明日も完歩出来るかどうか?は分かりませんが、目標としては毎日です。

少々キツイ事にチャレンジしないと Run Dreams を訴えて行こうとしてもなかなか伝わって行かないのでは無いか!?

その思いから始める決意をしましたが。

フルマラソンを8時間以内と言うのはなかなか難しいんですね!?

私の様に歩きでのご参加も大歓迎、お気軽にお声がけくださいませ‼️

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