【優しくは無い8時間切り】

今朝の第1665日目をゴールして投稿を始めております。

最後の一周で約100m✖️4回ぐらいトコトコ走り（歩く速さよりほんの僅か速いか？）なのですが膝への負担がまるで違います。

毎朝歩いた後はウーバーの配達で自転車を漕ぎまくってますから、もう少し楽に走れそうではありながら全く思う様には行きません。

目標はフルマラソンを8時間切って歩く（トコトコ走りを混ぜて）ですが、果たして如何でしょうか？

色々実験をしております。

先週、雨の中で出会った青年が走ってます。

帰る時私のところへ立ち寄ることになってますが、本気で練習すれば楽しみな青年です。