【100キロに達しました】
18日の80歳誕生日にスタートしたハーフマラソンのウォーキング、今日で5日を終了しました。
距離にしたら100キロを超え、慣れてきました。
別所沼公園を23周ですが、2ヶ月ほど前にテストで歩き始めた頃は約４時間半の歩き続けることが大変でしたが少し慣れてまいりました。
とは言っても足の筋肉痛は未だ取れません。
今日は《カルム接骨院》の出張サービスがありましたので、10周残したところで一旦時計を止めて軽いマッサージを受けました。
頭の中はteam『さいたまDreams』の事が少〜しずつ形になりつつあります。
teamとして共生社会実現に貢献できる日が楽しみです。
ホームページ↓ ↓ ↓は