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【7時間台ペース体験】



日曜日の本日、第1227日目は曇り空、もちろんこと時期の蒸し暑さは有り湿度は84%と高く、それでもスタート時の気温が24度ですから頑張ってみる気になりました。


もう一つ頑張ってみようと思ったキッカケは、走る人もですが歩いている方が非常に多かった事によります。


結果は5キロを54分54秒。

フルマラソン7時間台のペースを身体に覚え込ませました。


その後M君にバトンパス、更にSさん。


本日は午後からRun Dreams の総会があり、今後の活動方針について私の考えを先ずは仲間に確りと伝えてゆこうと思います。


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