【楽ではない日々】

この3日間ほどのご報告を怠っておりました。

別所沼へ来れないメンバーが自宅周辺を走った距離（場外ラン）と別所沼での距離の合計が42.195キロを超える事。

これが外部からのお申し込みが無い日のノルマです。

更に私自身としてもリレーのスタートを果たした後クォーターマラソンの距離を単独で歩く。

これが無いと余りにも簡単なノルマなので・・・・。

クォーターを歩き切るのとメンバーさんでのリレーランでのハーフとはおおよそ同じくらいの時間。

この所2時間10分前後です。

今日も暑くなるのでしょうが、8月をしっかり締めて行こうと思います。

因みに第921日目の私のクォーターは2時間10分10秒かかっております。

9月こそ、リレーマラソンの全国への普及を‼️