ランナー&会員 募集中！
この3日間ほどのご報告を怠っておりました。
別所沼へ来れないメンバーが自宅周辺を走った距離（場外ラン）と別所沼での距離の合計が42.195キロを超える事。
これが外部からのお申し込みが無い日のノルマです。
更に私自身としてもリレーのスタートを果たした後クォーターマラソンの距離を単独で歩く。
これが無いと余りにも簡単なノルマなので・・・・。
クォーターを歩き切るのとメンバーさんでのリレーランでのハーフとはおおよそ同じくらいの時間。
この所2時間10分前後です。
今日も暑くなるのでしょうが、8月をしっかり締めて行こうと思います。
因みに第921日目の私のクォーターは2時間10分10秒かかっております。
9月こそ、リレーマラソンの全国への普及を‼️
今朝は世界陸上のマラソン観戦のため何時もより1時間半早くスタートしました。 M君がお父さんと来てくれる事を考えると少し気が引けましたが事前に電話連絡をして幟と看板だけ出して置いて早く帰らせてもらいました。 その後はマラソンをテレビ観戦、日本選手3人のゴールを見届けてウーバー...
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