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【1022日目は穏やかに!】


今年も残りが少なくなってきましたね!?

冬とは言っても今日の様な天気なら寒さ大嫌いな私でも辛くはありません。

日差しの他に風が無かったことが大きいですね!

5人の場外で30キロ弱と少なかったのですが別所沼は私を含めての7人、

それでも私のウォーク5周(4.343キロ)が含まれると、途端に遅くなってしまいハーフが2時間40分11秒。

それでも毎日毎日、御百度参りの精神で元気に歩いたり走ったりできる我々の勤めとして、難病や障害がある方々への応援の気持ちを込めて、単なる楽しみでは無い意義ある活動、これを全国へ広げて行く事に全力で取り組んでおります。

その中の一つ『大晦日除夜の鐘100キロ108周』を今年も実行いたします。

宜しくお願い致します。

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【歩くより遅いナメクジ走】

昨日の朝のwalkは快調でしたが、夜4日振りで走ったところ全くの不調。 靴が重く、伸びた爪が隣の指を傷つけて出血(当然痛い)、朝より6分01秒(5,000m)遅くなってしまいました。 ユツクリで良い! とは決めておりましたが何とも情けなや😕 しかし、その走りの足使いを体に染み込ませないと途中で少しタイムを稼がないといけなくなった場合、力を入れて速く歩くしか無くなります。 ナメクジでも走りの足使い

 
 
 
【期待と不安の毎日】

第1735日目は55分23秒。 ペースとしてはOKです。 しかし『このペースで何処まで行けるのか?』毎日の様に計算しております。 期待と不安と多少の自信と、そんなチャレンジが楽しいんです。 今更とは思いながらも、今日は、ウーバーの配達の途中でカーボン厚底シューズを見てみようと考えてます。 年式遅れや型落ちでも良いので安いものがあれば生涯に一度レースで履いてみたいと思います。

 
 
 
【頑張れましたが不安も無くは・・・】

今朝の5000メートルウォーキングは55分59秒、相当頑張りましたし歩きとしては納得しております。 何時もの事ながら残りの距離(8倍強)を考えると不安です。 ヤッパリ走れるだけ走ってタイムを稼がなければ・・・とは思うのですが、昔は目をつぶっててもできた事なのに8時間ですら不安とは・・・。 心臓と呼吸は大丈夫そうですが何しろ足が! 昨夜はナメクジも休みましたので今夜は再び始めないと益々不安が募ります

 
 
 

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