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【1515日目を終えて】



語呂合わせで『行こー、行こー!』とはいかなかったです^_^


呼吸器系の調子が良くなかったので、とにかく今朝はゆっくりと!


こう決意をして歩き始めると足も重く歩いている方で私が追い越したのは今朝はお二人でした。


リズムを崩すほどペースダウンすると返ってダメな事は分かっておりましたが、幸いに頑張らなくても少〜しずつ体が動き始めて1時間05分51秒。


江戸時代の旅人になったつもりで考えたらシューズもウェアも格段に良くなっていますから毎日とは言ってもたったの5,000メートルのウォークですから^_^


 
 
 

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【歩くより遅いナメクジ走】

昨日の朝のwalkは快調でしたが、夜4日振りで走ったところ全くの不調。 靴が重く、伸びた爪が隣の指を傷つけて出血(当然痛い)、朝より6分01秒(5,000m)遅くなってしまいました。 ユツクリで良い! とは決めておりましたが何とも情けなや😕 しかし、その走りの足使いを体に染み込ませないと途中で少しタイムを稼がないといけなくなった場合、力を入れて速く歩くしか無くなります。 ナメクジでも走りの足使い

 
 
 
【期待と不安の毎日】

第1735日目は55分23秒。 ペースとしてはOKです。 しかし『このペースで何処まで行けるのか?』毎日の様に計算しております。 期待と不安と多少の自信と、そんなチャレンジが楽しいんです。 今更とは思いながらも、今日は、ウーバーの配達の途中でカーボン厚底シューズを見てみようと考えてます。 年式遅れや型落ちでも良いので安いものがあれば生涯に一度レースで履いてみたいと思います。

 
 
 
【頑張れましたが不安も無くは・・・】

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