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【不安定な天気】



第1541日目の今朝のウォーク終了しました。


1時間01分10秒でゴールと共にM君にバトンパス。


彼は速いですよ！

今日は彼にしては遅い方で6分12秒。


この後ウーバーの配達へ出かけますが本日のノルマは9件、夜は雨で中止にさえならなければ巨人対ヤクルト戦を楽しみに頑張ってきます。


 
 
 

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【歩くより遅いナメクジ走】

昨日の朝のwalkは快調でしたが、夜４日振りで走ったところ全くの不調。 靴が重く、伸びた爪が隣の指を傷つけて出血（当然痛い）、朝より6分01秒（5,000m）遅くなってしまいました。 ユツクリで良い！　とは決めておりましたが何とも情けなや😕 しかし、その走りの足使いを体に染み込ませないと途中で少しタイムを稼がないといけなくなった場合、力を入れて速く歩くしか無くなります。 ナメクジでも走りの足使い

 
 
 
【期待と不安の毎日】

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