top of page
検索

【今日はリレーの最後を担当】

仕事へお出かけ前のM.Kさん7周、私が一周したところで、A.N女史が5周、残り10周と393.55メートルを私が。

体調は昨日良ければ今日はヨロヨロ、

なんだか疲れが溜まっているのか！？

明日から天気が悪くなりそう。

気を引き締めて‼️

そうそう、残り一周のところでＹ氏に出会うと「これからイスラエルへ出かけます！」

お帰りになったら土産話を聞きながらお知恵を拝借するつもりです。

 
 
 

最新記事

すべて表示
【ナメクジ走法？で活路を】

とうとう今年も最後の月も今日で終わりますね！ 1732日目は5,000m歩いて夢ちゃんとM君に繋ぎました。 今朝は歩きましたが57分35秒、この8倍はキツイですから時間稼ぎのためには走れるようにならなくっちゃ‼️ 昨夜は5,000mを止まらずにスロージョック、一昨日よりは5分速く55分00秒でしたが当に『ナメクジ走法』です。 それでも歩きと違って筋肉痛になるのは如何に！？ 今日も売れバーの配達から

 
 
 
【何かの間違え？？】

今朝の第1731日目を歩き終わって投稿をしております。 私とM君親子、M君は走力ありますが何時も一周だけ、でも楽しそうに待っててくれるし満足な顔でバイバイと帰ってゆく後ろ姿を見送りながら、絶対に続けてゆこうと思います。 私はと言えば、かなり頑張ったのに5,000m59分20秒。 一周毎にタイムを見て『あれ？』 如何して？ 昨夜5,000メートルを超スローではありましたが一歩も休まず走りましたから確

 
 
 
【途中で走らないと！？】

今朝は走らず、全て歩きで57分39秒。 このままのペースで8倍プラスアルファは矢張り相当キツイです。 その分は途中で走ってタイムを稼ぐしか無い様です。 そのために昨日の朝は超スローでしたが走りました。 その分身体にはダメージが！ 矢張り歩きと走りでは疲れの度合いが違うんですね。 解決策としては組み合わせるしがありません。 超ゆっくりなのに朝走ると汗をかき洗濯物がやたらに増えるので、ウーバーの配達か

 
 
 

コメント

bottom of page