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【大忙しの1日】


クタクタになって先程帰宅して投稿しております。

今日はRun Dreams の総会でした。

その後午後1時スタートでリレーマラソン、私はほぼ同時にスタートしてクォーターマラソンのウォーキング。

無事に2時間を切れました。

かき入れ時の日曜日、中々帰ってこれませんでした。

次々と注文が有り、どんどん自宅から遠い所へ連れて行かれてしまいました。

明日からは一般社団法Run Dreams として忙しくなりそうです。

昨夜のNHK『スポジカラ』、すごく参考になりました。

野球の独立リーグ《高知ファイティング ドッグス》を目標としてランニングチームを作り、ニューイヤー駅伝出場を目指します。

チーム作りは目的では無く

難病や障害がある人達を応援しながら『明るく豊かな共生社会』へ向けて‼️ の推進力としての手段なんです。


 
 
 

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【歩くより遅いナメクジ走】

昨日の朝のwalkは快調でしたが、夜4日振りで走ったところ全くの不調。 靴が重く、伸びた爪が隣の指を傷つけて出血(当然痛い)、朝より6分01秒(5,000m)遅くなってしまいました。 ユツクリで良い! とは決めておりましたが何とも情けなや😕 しかし、その走りの足使いを体に染み込ませないと途中で少しタイムを稼がないといけなくなった場合、力を入れて速く歩くしか無くなります。 ナメクジでも走りの足使い

 
 
 
【期待と不安の毎日】

第1735日目は55分23秒。 ペースとしてはOKです。 しかし『このペースで何処まで行けるのか?』毎日の様に計算しております。 期待と不安と多少の自信と、そんなチャレンジが楽しいんです。 今更とは思いながらも、今日は、ウーバーの配達の途中でカーボン厚底シューズを見てみようと考えてます。 年式遅れや型落ちでも良いので安いものがあれば生涯に一度レースで履いてみたいと思います。

 
 
 
【頑張れましたが不安も無くは・・・】

今朝の5000メートルウォーキングは55分59秒、相当頑張りましたし歩きとしては納得しております。 何時もの事ながら残りの距離(8倍強)を考えると不安です。 ヤッパリ走れるだけ走ってタイムを稼がなければ・・・とは思うのですが、昔は目をつぶっててもできた事なのに8時間ですら不安とは・・・。 心臓と呼吸は大丈夫そうですが何しろ足が! 昨夜はナメクジも休みましたので今夜は再び始めないと益々不安が募ります

 
 
 

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