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【段々と】



1361日目の私自身のノルマは終了、ただ今他のメンバーさん4人のリレーで距離を伸ばしています。


一周を12分(9時間08分20秒) のペースで歩けばどうなるのか?

そしてその速さは同じコースを毎日の様に歩いている方々の早さと比べたら如何なのか?


結論は殆どの方はもっともっと速いと云う事、ただし皆様が何周くらい歩いているのか、そしてもっと距離を伸ばした時どの位の体力が残っていて歩き続けられるのか?


その点は実際にチャレンジして頂かないと分かりませんが《さいたまマラソン》 るらはに10時間制限の部を新設してもらいたい根拠となっております。


ホノルルマラソンや鹿児島の《指宿菜の花マラソン》 などと提携し、S SC(さいたまスポーツコミッション)と協力しながら経済効果アップへも繋げて行けると思っております。


 
 
 

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【歩くより遅いナメクジ走】

昨日の朝のwalkは快調でしたが、夜4日振りで走ったところ全くの不調。 靴が重く、伸びた爪が隣の指を傷つけて出血(当然痛い)、朝より6分01秒(5,000m)遅くなってしまいました。 ユツクリで良い! とは決めておりましたが何とも情けなや😕 しかし、その走りの足使いを体に染み込ませないと途中で少しタイムを稼がないといけなくなった場合、力を入れて速く歩くしか無くなります。 ナメクジでも走りの足使い

 
 
 
【期待と不安の毎日】

第1735日目は55分23秒。 ペースとしてはOKです。 しかし『このペースで何処まで行けるのか?』毎日の様に計算しております。 期待と不安と多少の自信と、そんなチャレンジが楽しいんです。 今更とは思いながらも、今日は、ウーバーの配達の途中でカーボン厚底シューズを見てみようと考えてます。 年式遅れや型落ちでも良いので安いものがあれば生涯に一度レースで履いてみたいと思います。

 
 
 
【頑張れましたが不安も無くは・・・】

今朝の5000メートルウォーキングは55分59秒、相当頑張りましたし歩きとしては納得しております。 何時もの事ながら残りの距離(8倍強)を考えると不安です。 ヤッパリ走れるだけ走ってタイムを稼がなければ・・・とは思うのですが、昔は目をつぶっててもできた事なのに8時間ですら不安とは・・・。 心臓と呼吸は大丈夫そうですが何しろ足が! 昨夜はナメクジも休みましたので今夜は再び始めないと益々不安が募ります

 
 
 

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