【激しい落ち込み、しかし希望】

今朝の第一1728日目、新たなチャレンジをいたしました。

一昨日久しぶりで約2.4キロほどの超スロージヨツクで走力の激しい減退を感じましたので、最低限今年いっぱいを目標に！

そして今朝は最初の384mを歩き2周目から超スロージョック

で5周連続してみました。

キツイ！　何とキツイんでしょう。

途中で普通に歩くお二人の方に追い越され、ガッカリしましたが、手応えは感じることが出来ました。

慣れるまでは大変ですが疲れを取りながら継続しみます。

1ヶ月とは長くて、短い期間ですが使い方によっては途轍もなく大切な1ヶ月になるはずです。

2009年に52日間連続フルマラソンを走った最終日の《東京マラソン》は３時間56分だったことを思い出すと恐ろしいほどの弱退ではありますが、何だか別の意味で楽しみも出てきました。

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