第1517日目の今朝の新聞でとても期待ができる記事を読みました。 大学を卒業して同じ会社で働いた親友が現在パーキンソン病なのですが、その治療に繋がる記事でした。 私がRun Dreams の活動で江村俊彦さん（現在ALS）と付き合いがあることも知っていて、何か自分にとって役...

語呂合わせで『行こー、行こー！』とはいかなかったです^_^ 呼吸器系の調子が良くなかったので、とにかく今朝はゆっくりと！ こう決意をして歩き始めると足も重く歩いている方で私が追い越したのは今朝はお二人でした。 リズムを崩すほどペースダウンすると返ってダメな事は分かっておりま...

本日の第1514日目を歩き終わりました。 そのペースで42.195キロを歩けるか？と言えば如何でしょうか？ 少しキツイペースかも知れませんが、それほど頑張った訳ではありません。 何を計算違いしたのか？と言えばストップウォッチの読み間違え（計算違い）なんですが60進法は難しく...

今日の第1513日目は殆ど降っているか如何かの中でスタートしましたが、やけにランナーさんが多く、ウォーカーさんはごく少ない。 特に今日はこれから本格的な雨になりそうですから皆さん前倒しで走りにいらっしゃるのでしょう。 一方でこの様な日にはめっきり歩く方は少なくなります。...

昨日のウォーキング後の投稿で『気軽に続けます！』と公表した途端、君本当に気が楽になりました。 ねばならぬ！　ネバならぬ！で自分を追い込んできた81でしたが今月の18日で82歳となり、いくら気負っても命が尽きればそこで終わり！！ 結局は出来ることしか出来ない！のなら...

足に力が入りません。 栄養も足りてるし、睡眠も十分、力が入らないと言うより力が抜けてカッケになった様な！ 現役時代はよくありました。 その頃は一に栄養不足、二に休養不足、 両方とも強くなる為に頑張って居た結果（副産物の様なもの）でしたが、今は単なる加齢と年の割には運動量が多...

春の訪れと共に疲労が溜まって来ました。 朝起きるのも大変、睡眠時間はタップリなんですが、反動で身体が重いのか？ 今朝のウォーク中に足を痛めている石山さんと合流して、お互いの今後の事などを話し合いながら、お父さんとＭ君を挟んで気がついたら普段より一周多く歩いておりました。...

今朝は少〜しだけ腰の痛みが残って居ましたが、歩けるシューズでの5,000メートルは1時間を切ることができました。 天気もスタート時は靄って居たのですが1周回ってきたら既に晴れ、その後はどんどんと晴れて行きましたが気温の割には空気は冷たく気が引き締まりました。...

折角桜が満開になっているこの一週間、生憎の雨続きで新小学1年生の入学式までに散ってしまわないかと心配です。 今朝の第1503日目も長靴でのウォーキングは苦戦しました。 長靴だと確りした姿勢で歩くのが難しいのか？　昨日に引き続いてだったためか腰が痛くて途中で何度か立ち止まり腰...

只今1502日目を歩き終わりました。 そして公園のドーム下で投稿を始めようとスマホを開いたところ、珍しい事にトップで出て来た記事は長男真悟の《結婚記念日》のご報告記事でした。 忘れて居た訳ではありませんが、私達両親も結婚記念日は4月1日、エイプリルフールでしたが結婚は冗談で...

1501日目は雨の1日、花冷えとはよく聞きますが、今日はそれどころか真冬に逆戻りでした。 5000メートル歩いて居た時はともかくとして昼から雨の中を一軒でも！と思っ て配達はでたところ寒い寒い手が悴んで痛くなりました。 何だかんだ！と言っても終わってみれば大した事無いもんで...

Run Dreams をすたーとしてから2025年年度末の今日、1500日目に到達致しました。 以前のイベントの様に順調に進んでいないだけに返って感慨深いものがあります。 思えばこの公園のコースは私にとっては我が家の客間の様に多くのランナー様方をお迎えして来ました。...

昨日の私の投稿をご覧下さった H iro Asakura（江村俊彦さんの親友）で現在オーストラリア在住から以下のコメントを頂戴致しました。 一年前にパークランを始めて以来、毎週土曜日が楽しみになりました。 ボランティアもたまにやってますが、地元のランニング仲間も出来て一石二...

昨日もスマホに異常が有ってなかなか思う事をお伝えできませんでした。 ようやく復帰して今日以降は問題なかろうと思います。 この際ですからRun Dreams が目指す事を絞り込み、当面の優先順位としては 《パークラン》開催へ集中したいと思います。...

この数日間インターネット接続が上手く行かず投稿出来たり出来なかったり、このRun Dreams の直後の配達も滞って困っておりました。 今日は第1492日目、メンバーでのフルマラソンリレーの日、ようやく回復して無事に先程スタートを切りました。 継続中のRun...

昨日の雪から一転、今朝は『今度こそ本当の春だろう！？』と思える陽気で心も軽くなりました。 体調も悪く無く、M君の一周を挟んだものの、私の5,000メートルは55分35秒。 しかし、このまま８倍すれば良いかと言えば少し難しいと思います。 それでも8時間を切るペースでした。...

今朝の5時過ぎ、倫理モーニングセミナーへ向かう頃は雨で寒さもそれ程ではありませんでした。 しかし、7時に終わって15分後くらいに帰宅した途端降り出しました。 寒さもグッと増しRun Dreamsのウォークは完全に雪の中、長靴でしたが靴底は雪団子状態。...

昨日の《さいたまマラソン》はあんなに寒い雨だったのに、今朝は朝から素晴らしく穏やかな天気です。 そんなきようの第1486日目（本当なら昨日）59分15秒で少し前にゴールイン、そのまま投稿に取りかかってます。 昨日が今日の様な天気なら！...

明日はいよいよ《さいたまマラソン》 天気予報は雨、しかも気温も低くランナーの皆様にとっては厳しい条件、そしてボランティアの方々にとっては辛いお勤めとなりそうですね！ 1485日目の今日、その様なことを心配しながらの3周目、お声をかけてくださった方がいらっしゃいました。...

今日の第1480日目、改めて表題の様に『継続は力なり！』を実感致しました。 今朝はいつもより早い時間にスタートしましたが、ゴールと入れ替わりに走りに来てくれたのは、夢チャンこと安藤ちか子さんでした。 以前のイベント《チャレンジ2020》の始まって間も無く60歳の誕生日に人生...